Nathalie Girardin

Renaître à soi 

A propos de Nathalie

Pratiquant la sophrologie pour son bien-être et son plaisir depuis son adolescence, cette approche de la conscience fait partie intégrante de la vie de Nathalie Girardin depuis bientôt 30 ans.


Suite à l’obtention d’un master of Arts en Travail social, sociologie et pédagogie générale, celle-ci exerce depuis de nombreuses années en tant qu’assistante sociale, éducatrice sociale puis responsable pédagogique dans le domaine de la santé mentale, où elle s’est forgée une solide expérience en tant qu'intervenante sociale dans l’accompagnement de personnes souffrant de troubles psychiques ainsi que dans le domaine des addictions ainsi que dans l'animation de groupes et de parole.



En 2013, Nathalie Girardin obtient le Certificat d’études fondamentales en sophrologie caycédienne et ouvre, à côté de son activité professionnelle d’éducatrice sociale, un cabinet de sophrologie au Centre de thérapies naturelles de la Veveyse à Châtel-St-Denis. Elle y propose alors des accompagnements en individuel. Afin de pouvoir répondre à toutes les sollicitations qui lui parviennent, elle ouvre dès 2014 des cours progressifs de sophrologie à l’Atelier du corps à Bulle.


Passionnée, elle entreprend une formation supérieure de sophrologie en Andorre, qui a valu l'obtention du diplôme de Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne, approfondies par plusieurs formations continues par rapport aux troubles du sommeil, à la gestion du stress, à l'accompagnement au deuil notamment. Plus d'infos


Souhaitant donner plus d’espace à ce qui l’anime véritablement, elle décide, dès février 2015, de regrouper et d’intensifier sa pratique de sophrologue au sein de l’Atelier du corps, où elle propose désormais des accompagnements individualisés en sophrologie et étoffe la palette des cours de sophrologie organisés autour des thématiques les plus fréquemment rencontrées lors des consultations individuelles : la gestion du stress, la réconciliation avec le sommeil, la préparation aux examens et au permis de conduire, etc. Liste des prochains cours et atelier en groupe.

Depuis mars 2015, elle propose également des formations sur mesure en entreprises et institutions. Plus d'infos


Grâce à la réussite en novembre 2015 d'une formation complémentaire réalisée en anatomie, physiologie et pathologie, Nathalie Girardin est agréée ASCA et Visana, ce qui lui vaut d'être reconnue par les assureurs conventionnés, dont voici la liste, pour la sophrologie. Veuillez toutefois directement vérifier auprès de votre assurance que les prestations proposées sont bien prises en charge.

Après avoir également exercé en tant qu'énergéticienne pendant plusieurs années, Nathalie a décidé en 2020 de recentrer ses activités sur les accompagnements de sophrologie ainsi que d'hypnose spirituelle de régression, vers lesquels elle se sent aujourd'hui appelée.


Approche et valeurs

  • Présence et d'écoute bienveillante
  • des accompagnements individuels personnalisés
  • respect du libre arbitre et de la liberté d'être et de croyances de chacun-e
  • accompagnement visant l'autonomie et la capacité à être de plus en plus libre par rapport à ses propres croyances et conditionnements
  • approche phénoménologique du dévoilement de la conscience
  • vision holistique et unitaire de la personne
  • nourrir la vie en soi et toutes ses ressources
  • vous accompagner à trouver vos propres ressources et solutions
  • mon intuition au service de votre accompagnement plutôt que la délivrance de messages ou guidances
  • une habitude de travail en réseau et de collaboration avec d'autres professionnel-le-s, lorsque c'est judicieux, toujours avec l'accord de la personne
  • secret professionnel et protection des données


Ma mission

Vous accompagner à différentes étapes possibles sur votre propre chemin pour :

  • renaître à soi et renouer avec la vie
  • cheminer en conscience et en amour vers soi
  • retrouver paix et équilibre intérieur
  • vivre en accord et en harmonie avec qui vous êtes, les valeurs profondes qui vous animent et les élans de votre cœur
  • se reconnecter à soi
  • oser être et rayonner qui vous êtes


Presse / Reportage

Découvrez un peu plus mon parcours au travers du portrait réalisé par Denise Pion pour ProntoPro.fr sur l'essence de ce qui m'anime véritablement et la spécificité de l'approche que je propose.