Nathalie Girardin

Renaître à Soi 

Cours, ateliers, stages

Prochains cours de sophrologie

" Parce que la vie est mouvement et changement, j'ai en moi toutes les ressources nécessaires pour m'adapter et vivre tout ce qui est le ou la plus sereinement possible "


En raison des conditions sanitaires actuelles, l'ensemble des cours, ateliers et stages programmés sont pour le moment suspendus afin de privilégier de nouvelles formes d’entraînements en groupe à distance que j'ai al joie de vous présenter ci-dessous



Cours progressif de sophrologie en ligne : partages & entraînements en groupe via zoom

Le plaisir de nous retrouver et nous entraîner ensemble ! Je souhaite m'inscrire au cours progressif de sophrologie en ligne

  • nous retrouver nous-même d'abord par un retour en soi dans cette profonde intériorité de notre être que la sophrologie permet à partir de laquelle de nouveaux possibles peuvent émerger

  • nous retrouver ensemble pour pratiquer ensemble, partager nos vivances, ce qui nous animent profondément et vivre ce qu'en sophrologie nous appelons la groupéïté, ce sentiment profond d'appartenance, qui nous nourrit et nous grandit
Pour qui?  toute personne ayant déjà fait de la sophrologie, que ce soit en individuel ou en groupe
Dates et horaires: les mercredi soir 2, 9 et 16 décembre 2020 et 6, 13, 20 et 27 janvier 2021 (19h30 - 20h30)
Où et comment ? depuis chez vous via la plate-forme interactive Zoom
Tarifs: CHF 175.-



Programmes de sophrologie à distance

Les e-indispensables de la sophrologie

revenir en soi et s'apaiser face au tumulte extérieur

e-sommeil

se réconcilier avec le sommeil